1.备课时要考虑到细节。我上的是八年级加权平均数这一课的内容，这次我在备课时主要是从重难点的突破、上课的整体环节去备课的，把握的原则是注重知识的生成过程，让学生通过讨论—交流—类比—归纳的方法来学习，最后通过课堂练习达到掌握知识的目的。但是真正上课时我才发现我忽略了一个细节，就是这节课的计算量较大的问题，课堂上学生花费了较多的时间在计算上，而本节课的重点是理解加权平均数及其计算方法，对计算方法的理解掌握是重点，而计算并不是重点，所以备课要全面。

      2.要克服紧张心理，从容施教。赛课那天我比平时上课更紧张，紧张会使你的课堂生硬，这样不仅会使自己出现一些失误，更会使课堂气氛紧张，学生课堂的积极性也会受到影响，这样课堂就很难达到预想的效果了。让我印象很深的是一位来自元城初中的老师，她叫马丽霞，面部烧伤严重，大火夺走了她的右手，烧伤了她的左手，她只能用左手写字，但让我想不到的是她的字很漂亮，她上课前先去调动学生的积极性，短短一分钟她就将学生的积极性调动起来了，而且她讲课时思路清晰，也讲的很好，时刻充满自信，一点也不紧张，下课后我问了她的名字还有来自哪个学校，因为我会记住她，并虚心像她学习，学习她的乐观，学习她的自信。

       3.要学会把握时间，每个教学环节的时间都要把握到位。一般课前引入3—5分，探究新知15—20分钟，课堂练习10分钟左右，课堂小结3—5分钟。赛课时由于忽略了计算量大的问题，在探究新知时用了较长时间，导致后边课堂练习时没有时间让学生展示自己的做法（这里本来打算利用授课助手将学生做题过程拍下来同步到屏幕上，让学生上台讲解自己为什么这样做）。所以对于时间的把控也是很重要的。

      4.平时要认真，能力和经验是慢慢积累的。我发现平时的认真是很重要的，只有平时认真才能积累经验，锻炼自己的能力，所以，为了自己，也为了学生，我要认真的去备课，上课。