我家的孩子偏食,喜欢吃小食品,特别喜欢吃方便面,没够。家长说方便面的调料包盐多油多,方便面吃多了,吃啥都没味道。喜欢吃高蛋白高脂肪食物,喜欢吃鸡蛋,豆腐,肉。不爱吃蔬菜,水果。后果是容易感冒,只要有一个人感冒,很快就能传染给他,说明免役力弱,脚很臭。
家长看报后,了解到这都是因为体内缺少维生素所至。家长讲不能偏食,合理膳食,要多吃各种蔬菜,水果,保证身体对各种维生素的需要,道理讲的不少,但收效甚微,孩子不详信,并说报上说的不对。
我发现偏食的孩子不在少数,应当引起家长和学校足够重视,引导孩子尽快走上合理膳食的正确轨道。