只有快乐生活，身体才会健康

人活着，快乐是一天，不快乐也是一天，一辈子其实很短，为何不能快快乐乐地生活呢？生活是繁杂了一些，工作是压力大了一些，但这都不能成为我们不快乐的理由啊。

快乐不快乐，完全取决于自己，不必怨天尤人，不必愤世嫉俗，谁的道路都不是一马平川、一帆风顺的，若总是负重前行，若不能自我调节，又怎么能够快乐起来呢？

要知道，所有的容颜都有衰老的时候，所有的荣耀都有消失的时候，所有的权利都有失去的时候，又何必为了一些求之不得或得而复失的东西而劳心费神、难以释怀呢？

人生的每一天，都应该有每一天的快乐；人生的每一个阶段，都应该有每一个阶段的快乐。不要总是期待着明天就会快乐起来、明年就会快乐起来，殊不知，错过的就会永远错过。

时间是一往直前的，它既不会返回，也不会停止，快乐也是不等人的，失去了就无法再找回。所以，我们应该像珍惜时间一样，珍惜属于我们的快乐。

将快乐实实在在地握在手中，那么快乐就会让我们热血沸腾；将快乐一点一点地珍藏于心底，我们就会浑身上下、从内到外透着快乐；将快乐分享给别人，我们将会更加快乐。