一种常见的逻辑：当一个人在内心树立了梦想或者目标的时候，那么就会对他产生约束力。也就是他可能要减少与梦想和目标无关的活动，以便于更快抵达目标。通俗来讲，如果你想要考试全班第一，那么你可能就会减少打游戏的时间，全部用在学习上。因为想要完成某个活动，而减少其他活动的倾向，就是约束力。

对于理想化人格而言，所谓的梦想与目标，对他们来说没有丝毫约束力。所谓理想化人格，简单来讲就是个体完全忽视了客观现实，而是一味地凭借自己的想象和幻觉，来理解这个世界的行为。从某种意义上来讲，他们自负、自恋、自我意识太重，活在自己的世界里。之所以梦想和目标对他们没有约束力，是因为他们所谓的梦想和目标只不过是美化自己的手段而已。就好像我要考全班第一，并不是我真的想要考全班第一，而是想要你们尊重我而已。

理想化人格的思维错觉

1、只要我的理想足够大，就不会被人瞧不起

理想化人格的目的之一就是让自己显得很有尊严，这样就可以让别人都尊重自己。他们的内心在童年时期受到过伤害，因此变得十分的自卑。为了掩饰这种自卑，他们采取了这样的手段。因为他们觉得，只要自己的理想足够远大，就会让人们尊重我，而不在于我是否能够实现它。这让我想到自己在小时候，曾经一度幻想自己可以成为孔子和老子那样的人，事实上根本不可能。

2、只要有理想，就能够让我变得优秀

理想化人格的目的之一是让自己成为独一无二的人，这样就可以在人群中凸显自己的优越感。他们之所以这么渴望让自己变得优秀，是因为缺乏人们的关心和关爱。他们往往忽视了一个问题，那就是在一个想法产生之后，到这个想法变成现实之前，还需要一个至关重要的环节，那就是行动。他们的思维逻辑是，只要我产生了一个想法，那么就相当于我已经得到了想要的结果，哪怕我根本没去做什么事情。

3、我总是很有天赋

理想化人格，常常为了凸显自己的优越感，把自己并不具备，至少目前并不完全具备的技能，当作是自己已然完全掌握的技能。因此他们觉得自己很有天赋，什么东西一学就会。这种错觉所导致的结果就是，无论学习什么知识，都只是浅尝辄止，没有深刻的领悟到什么道理。他们对于事物的理解，总是特别肤浅。

理想化人格，如何走出自我？

1、放下所有的包袱

无论你怎么形容自己，是多么有才也好，是多么英俊潇洒也好，这些都是你的包袱。你先把这些包袱放下，试着用理性的思维来梳理下自己的现实状况。包括你和父母的关系如何，你和同学同伴的关系如何，你和同事的关系如何。他们是否常常问候你，是否常常邀请你聚会等等。再来分析一下你的学习成绩、工作业绩，处在一个什么位置。经过这些分析之后，你会发现自己真实的情况。

2、用数据替代想象

经过上述分析，如果你真的是一个理想化人格，你应该已经感到不可思议了。因为现实中你好像“没什么存在感”，也就意味着你并没有多少交往的价值。你先不要迫切否认这一事实，接下来你需要用数据替代想象。你要计算一下，你每天有多少时间，用在了你认为的理想或者目标之上的。又有多少时间，是浪费在无关活动上的。一般来说，与梦想的远近是与时间的投入成正比的。

3、重新给自己定位，落实到行动

经过上面两个步骤，你会发现自己“毫无价值”以及“没做过任何努力”。接下来，你需要重新找到自己的定位，并且落实到行动上。重新寻找定位，不用梳理特别高的理想，而且越具体越好。大概找一个可以一两个月就可以完成的事情，然后落实它，落实到切实的行动中去。你才会重新寻找到掌控感。

总而言之，理想化人格只是一面自我的镜子，当你打破它之后，就会发现真实的自我。